به نقل از «آفتاب»

خطر بروز سرطان با آفتاب‌سوختگی/ توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در گرما

تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۰۱۰۳۱۰

آفتاب‌‌نیوز :

دکتر محمد امیدیان  با اشاره به گرمای هوا و لزوم مراقبت از پوست اظهار کرد: با توجه به اینکه در فصل تابستان به ویژه در ساعت ۱۱ تا ۱۵ تابش نور آفتاب بسیار شدید و داغ است، این بازه زمانی بدترین زمان برای تردد است و مراقبت از پوست در این ساعات ضرورت بیشتری دارد.

وی افزود: هر چند آفتاب به مقدار کم برای تولید ویتامین D در بدن مفید است اما قرار گرفتن زیاد در معرض تابش نور آفتاب عوارضی دارد که آفتاب سوختگی، قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در افراد دارای پوست روشن و بدون قراردادن پوشش روی پوست، عوارض فوری و حاد قرار گرفتن در معرض نور آفتاب هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: افراد دارای پوست روشن اگر در کودکی دچار آفتاب سوختگی شوند و این مساله مکرر برای آن‌ها اتفاق بیفتد، در بزرگسالی ممکن است به جای آفتاب سوختگی، دچار سرطان بدخیم شوند.

وی عنوان کرد: بنابراین افراد دارای پوست روشن و یا کک و مک، بیشتر به نور آفتاب حساس هستند و در صورت قرار گرفتن زیاد زیر نور آفتاب میزان کک و مک بیشتر و  پر رنگ‌تر می‌شود.

امیدیان گفت: تعریق زیاد و ملتهب شدن پوست به ویژه در نواحی زیر بغل و کشاله ران نیز از دیگر عارضه‌های قرار گرفتن در معرض نور آفتاب هستند که توصیه می‌شود برای پیشگیری از این عارضه افراد چاق حتما خود را لاغر کنند، لباس‌های رنگ روشن و گشاد استفاده کنند و حتما پس از خشک شدن تعریق دوش بگیرند. همچنین می‌توانند برای پیشگیری از سوختگی پوست از پماد اکسیددوزنگ، استفاده کنند.

وی با اشاره به عوارض طولانی مدت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عنوان کرد: با گذشت زمان، کسانی که زیاد در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند دچار عوارض دیگر مانند زمخت شدن پوست، بروز لکه‌های سفید و قهوه‌ای، پیری زودرس و بروز ضایعات پیش سرطانی می‌شوند که اگر این ضایعات درمان نشوند به سرطان تبدیل می‌شوند.

این متخصص پوست بیان کرد: توصیه می‌شود همه مردم به ویژه افراد داری پوست روشن و کک و مک و همچنین افرادی که در فضای باز و زیر نور آفتاب کار می‌کنند حتما پوست خود را به خوبی بپوشانند و از عینک و کلاه لبه‌دار استفاده کنند تا مقداری خود را از عوارض بعدی آفتاب نجات دهند.

وی با بیان اینکه پوست‌های تیره کمتر دچار آفتاب سوختگی می‌شوند، گفت: برای پیشگیری از آفتاب سوختگی می‌توان از پماد اکسید دوزنگ که بسیار ارزان است استفاده کرد. توصیه می‌شود از ضد آفتاب‌های دارای SPF ۳۰ تا ۵۰ درصد استفاده شود.  

امیدیان با تاکید بر استفاده از ضد آفتاب و عینک برای کودکان، افزود: باید هر سه تا چهار ساعت ضدآفتاب تمدید شود تا اثر خوبی برای مراقبت از پوست داشته باشد.

وی با اشاره به اهمیت مصرف آب در فصل تابستان برای مراقبت از پوست گفت: در صورت مصرف نکردن آب، به ویژه در فصل تابستان خشکی پوست بروز پیدا می‌کند که موجب سوختگی پوست می‌شود در حالی که در صورت استفاده از آب، بخشی از آب مصرفی جذب پوست می‌شود و پوست مرطوب و نرم می‌ماند. توصیه می‌شود روزانه شش تا هشت لیوان آب مصرف شود تا علاوه بر مراقبت از پوست، از بروز دیگر بیماری‌ها مانند سنگ کلیه نیز پیشگیری شود.

منبع: خبرگزاری ایسنا

منبع: آفتاب

کلیدواژه: سرطان پوست آفتاب زدگی معرض نور آفتاب مراقبت از پوست آفتاب سوختگی توصیه می شود قرار گرفتن پوست روشن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۰۱۰۳۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

موج گرما صد‌ها میلیون نفر را می‌سوزاند!

فرارو- آب و هوای سراسر منطقه شرق و جنوب شرقی آسیا در ماه آوریل به طور کلی گرم است و قبل از باران های موسمی تابستانی سالانه آسیا که باعث بارندگی بر روی خاک خشک می شود از راه می رسد. با این وجود، دمای فروردین امسال در مقایسه با سال های گذشته به شکلی غیر عادی بالا بوده است.

به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، در بنگلادش که مدارس و دانشگاه‌ها در هفته جاری تعطیل هستند دمای هوا در برخی از مناطق آن کشور به بالای 42 درجه سانتی گراد رسیده است. برای تصور این وضعیت تنها کافیست بدانید که رطوبت شدید آن منطقه تا چه اندازه وضعیت تحمل گرما توسط شهروندان بنگلادشی را دشوارتر می سازد.

اداره هواشناسی بنگلادش روز دوشنبه با انتشار اطلاعیه اعلام کرد: "به دلیل افزایش نفوذ رطوبت ناراحتی ناشی از افزایش دمای هوا ممکن است در 72 ساعت آینده افزایش یابد". در داکا پایتخت بنگلادش رطوبت هوا 73 درصد بود و بسیاری از مناطق ان کشور روزانه با قطع برق مواجه شده اند. "بی نظیر احمد" کارشناس بهداشت عمومی در بنگلادش و مدیر سابق اداره کل خدمات بهداشتی ملی آن کشور می گوید که موج گرما می تواند منجر به بروز موارد بیش تر ابتلا به بیماری های خاص از جمله وبا و اسهال شود. او می گوید مردم در حالت ایده آل باید سعی کنند در ساعات اولیه صبح و در شب در مواقع دیرهنگام زمانی که دما پایین تر است کارهای شان را انجام دهند. با این وجود، بیان این توصیه آسان تر از انجام دادن آن در کشوری چون بنگلادش است که بسیاری از مردم خارج از منزل مشغول به کار هستند.

"نورالعلم" که در داکا یک ریکشا را می راند می گوید به دلیل گرما مدت زمان کارش را از هشت تا ده ساعت به پنج تا هفت ساعت در روز کاهش داده است. به همین خاطر درامد او کاهش یافته و به میزان نصف درآمد پیشین اش رسیده است. او می گوید: "من پیش تر چنین گرمایی را تجربه نکرده بودم. هر سال گرما شدیدتر می شود اما امسال به شکل بی سابقه ای بسیار شدید است".

موج گرما چالش‌های مشابهی را در کشور همسایه بنگلادش یعنی هندوستان ایجاد کرده است جایی که دمای شدید شبکه های برق را تحت فشار قرار داده، مدارس را مجبور به تعطیلی کرده و تولید گندم و سایر محصولات را در معرض تهدید قرار داده است. دمای هوا در برخی مناطق آن کشور در اواخر هفته گذشته به زیر 42 درجه سانتی گراد نرسید. اداره کل هواشناسی هند روز یکشنبه اعلام کرد که انتظار دارد تا پنج روز دیگر شرایط موج گرما در برخی ایالت های آن کشور ادامه داشته باشد.

گرما با آغاز انتخابات عمومی شش هفته ای هند که در آن نزدیک به یک میلیارد نفر واجد شرایط رای دادن هستند همزمان شده است. مقام های انتخاباتی برای تامین آب در روزهای برگزاری انتخابات تلاش می کنند و برخی از احزاب سیاسی برای کارزارهای تبلیغاتی انتخاباتی شان آب و وسیل خنک کننده به شرکت کنندگان ارائه می دهند.

گرمای شدید در میانمار نیز جنبه سیاسی دارد جایی که حکومت نظامی حاکم از افزایش دما در هفته گذشته به عنوان توجیهی برای انتقال "آنگ سان سوچی" رهبر غیر نظامی برکنار شده آن کشور از زندان به مکانی نامعلوم یاد کرده است. بسیاری از مردم میانمار بر این باورند که ژنرال‌ های آن کشور او را به دلایل دیگری از مکانی به مکان دیگر جابجا می کنند اما از گرمایی که در پایتخت آن کشور به 46 درجه سانتیگراد رسیده به عنوان بهانه استفاده کرده اند.

موج گرمای آسیا در خلاء هواشناسی رخ نداده است. سال گذشته گرم ترین سال زمین در یک قرن و نیم گذشته بود. قاره آسیا در میانه چرخه ال نینو قرار دارد یک پدیده آب و هوایی که تمایل به ایجاد شرایط گرم و خشک در آن قاره دارد.

بادهای موسمی تابستانی آسیا دمای افزایش یافته در آن قاره را تسکین خواهد داد اما هنوز چند هفته دیگر تا آغاز آن باقی مانده است. برای مثال، احتمال بارش باران در بانکوک پایتخت تایلند در روزهای پیش رو تقریبا نزدیک به صفر گزارش شده است.